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Depuis septembre et comme chaque année, des séances de gymnastique douce sont organisées à l’attention des seniors de 65 ans et plus, vivant à domicile.

Compte tenu du succès rencontré, un nouveau créneau sera ouvert le lundi, de 15h à 16h. La première séance aura lieu le 9 janvier, et les inscriptions sont ouvertes dès à présent auprès du CCAS.

Encadrées par un animateur professionnel de l’association Siel Bleu, les activités sont adaptées à chacun. Elles ont pour objectif d’améliorer la condition physique des participants notamment en termes d’habilité motrice, de renforcement musculaire et de souplesse articulaire.

Les séances ont lieu à la salle de Civanam. Le tarif est fixé à 33 euros par trimestre (avec une cotisation annuelle de 18 € pour les nouveaux inscrits). La participation à la première séance est gratuite. Le paiement au trimestre s’effectue à l’issue de la première séance.

Contact
CCAS – Hôtel de Ville, 17 rue Jules Benoît, au Pouliguen
Du lundi au vendredi : 9h-11h45 / 13h30-17h (sauf le mardi)
02 40 15 08 02 – ccas@mairie-lepouliguen.fr